55-60 urtetik aurrera gizon asko osasun arazoak izaten hasten dira. Aldi berean, libidoa nabarmen murrizten da, eta zutitzearen funtzioak huts egiten du. Baina 60 urte igaro ondoren gizon baten potentzia mantentzeko eta areagotzeko modu asko daude. Ikus ditzagun hurbilagotik zahartzaroan gizonezkoen boterea gutxitzearen arrazoiak, sexu-disfuntzioa nola tratatu eta adinarekin lotutako prebentziorako neurri nagusiak.
Gizonen potentzia normala 60 urte igaro ondoren
Zahartzaroan dagoen gizon baten zutitzearen funtzioaren murrizketa hormona-ekoizpenaren gainbehera, garaiz tratatzen ez diren gaixotasunak, sistema immunologikoa ahulduta eta adin honetarako ohikoak diren beste arazo batzuek eragiten dute.
60 urte igaro ondoren gizonezkoen hormona nagusiaren testosterona ekoizpena nabarmen murrizten denez, honek honako hau dakar:
- Libido gutxitzea;
- muntatzeko zailtasunak;
- Seminal fluidoaren kalitatea hondatzea;
- Sexu-harremanen iraupena murriztea.
Askotan, zahartzaroan, eremu erogenoen estimulazio luzearen ondoren bakarrik lor daiteke muntaketa. Eta odol-hornidura hondatzearen ondorioz, zakilaren tamaina ez da gaztetan zegoen tamainara iristen. Baina hori guztia normala da 60 urteko gizonentzat. Honako sintomak zutitzearen disfuntzioaren adierazgarri dira:
- Sexu-desiorik eza;
- Erekzio falta guztiz piztuta dagoenean;
- Eiakulazio goiztiarra;
- Erekzioa desagertzea eta orgasmorik eza sexuan zehar;
- Erekzio nahikoa ez dago sexu harreman oso baterako.
Gizon batek gutxienez zerrendatutako sintoma bat badu, urologoarekin harremanetan jartzeko aukera da.
Zer eragiten du zutitzearen funtzioaren gainbehera
60 urte igaro ondoren gizonezkoetan potentzia gutxitzea eragiten duten arrazoi asko daude, baina ohikoenak hauek dira:
- Bizimodu sedentarioa;
- Izaera kronikoko gaixotasunak;
- Eten hormonalak eta testosterona maila baxua gorputzean;
- Nerbio-tentsioa eta estresa;
- Alkoholaren gehiegikeria eta erretzea;
- Sexu-bizitza irregularra;
- hipotermia;
- Obesitatea.
Gainera, sendagai batzuek, lasaigarriak edo antidepresiboak adibidez, zutitzearen funtzioan eragin negatiboa dute.
60 urtetan gizonen potentzia berreskuratzeko moduak
Potentzia berreskuratzeko, gizon batek espezialista baten laguntza bilatu behar du, auto-administratutako botikek nabarmen okertu ditzakete zutitzearen funtzioa eta gaixoaren egoera orokorra.
Tratamendu medikoak sendagai hauek barne hartzen ditu:
- Osagarri naturalak eta potentzia estimulatzaileak. Funts horien osaerak osagai naturalak baino ez ditu barne hartzen, eta ia ez dute kontraindikaziorik;
- Fosfodiestrasa-5 inhibitzen duten agente sintetikoak. Horrelako sendagaiak urologo batek agindutakoan bakarrik hartu behar dira, kontraindikazio eta bigarren mailako efektu ugari dituztelako;
- Metabolismoa berreskuratzen duten eta immunitate-sistema indartzen duten sendagaiak. 60 urterekin potentzia-arazoak maiz sortzen dira gorputzaren funtzionamendu normalerako beharrezkoak diren bitamina eta mineralen faltagatik. Haien gabezia osatzeko, beharrezkoa da prebentzio neurriak hartzea. Eskatu nahi duzun gizonezko sendagaia botoian klik eginez: "doako deia itzuli". Espezialista eskudunek bezero bakoitzarentzat beharrezko sendagaia edo konplexua aurkituko dute;
- Hormonoterapia. Potentzia gutxitzearen arrazoia gizonezkoen ordezkari baten gorputzean testosterona maila baxua bada, hormona terapia aginduko zaio.
Zenbait kasutan, zutitzearen funtzioa berreskuratzeko, adineko batek antidepresiboen ikastaro bat edan eta psikoterapeuta kualifikatua bisitatu besterik ez du behar.
Inpotentzia tratatu dezakezu folk erremedioen laguntzarekin. Baina ez automedikatu, medikuntza alternatiborako edozein errezeta erabili aurretik, kontsultatu espezialista batekin. Honako hauek jotzen dira eraginkorrenak:
- Deskokzio eta tinturak, landare afrodisiakoetan oinarritzen direnak;
- Ezti naturala, batez ere fruitu lehorrak, errege-gelatina;
- Castoreum;
- Maral adarrak;
Badira, halaber, arrazoiz potentzia pizgarritzat jotzen diren produktuak. Besteak beste: galeper eta oilasko arrautzak, barazki freskoak, baia eta fruituak, jengibrea, itsaskiak, baratxuria, tipula eta fruitu lehorrak.
Irteera
Gizonek, batez ere 60 urte dituztenean, arau errazak bete behar dituzte:
- Urtero urologo batek azterketa bat egin;
- Tratatu edozein gaixotasun, hantura eta infekzio garaiz, inpotentzia eragiten baitute eta sistema immunologikoa ahultzen baitute;
- Saihestu alkohola eta zigarroak;
- Bizimodu aktiboa eraman, arreta gehiago jarri aire freskoan mendi-ibilaldiei;
- Baztertu gantz, ketua, pikantea, oso gazia plater, irin produktuak, janari azkarra dietatik.
Eguneko menuak barazkiak eta frutak, itsaskiak, esnekiak izan behar ditu. Gainera, 60 urteko gizonezkoei bitamina duten produktuak hartzea gomendatzen zaie. Bitaminen falta berreskuratzen duten prestakin naturalei buruzko aholkuak jasotzeko, eskatu doako dei bat, eta esperientziadun espezialistak prestaketa natural bat hautatuko du zuretzat.